¿Qué es la anorexia?


La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.

Normalmente comienza con la eliminación de los hidratos de carbono, ya que existe la falsa creencia de que engordan. A continuación rechaza las grasas, las proteínas e incluso los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. A estas medidas drásticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal.. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo.

¿Qué es la bulimia?


Las personas que padecen bulimia son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer, pero el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a ayunar, usar purgativos y provocarse vómitos para prevenir el aumento de peso. Los bulímicos tienen cerca de 15 episodios de atracones y vómitos por semana y, en general, su peso es normal, por lo que resulta difícil detectar la enfermedad. En un solo atracón pueden llegar a consumir de 10.000 a 40.000 calorías.


El físico no lo es todo

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sábado, 22 de noviembre de 2008

¿Hasta dónde somos capaces de llegar?

A todos nos preocupa nuestra imagen, pero ¿hasta dónde somos capaces de llegar?
¿Es más importante nuestra imagen que nuestra salud?
Esta es una pregunta que muchos deberíamos hacernos.



Clases de anorexia

Vigorexia:

Es un trastorno alimenticio caracterizado por la presencia de una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia). Existen 2 manifestaciones: la extrema actividad del deporte o, la ingesta o comedor compulsivo para subir de peso pero en el espejo verse esqueléticos y seguir comiendo más. Aunque los hombres son los principales afectados por la vigorexia, estos oscilan entre los 17 y los 36 años de edad, que poco a poco van dedicando más tiempo a la actividad física.


La baja autoestima, convulsiones, mareos, dolores de cabeza y taquicardias son síntomas de este desorden. Es más mortal que la anorexia y bulimia, ya que sólo puede estar en el cuerpo o el enfermo puede durar con este trastorno máximo 6 meses.





Si bien es cierto que la vigorexia es un problema serio, también es cierto que tiene remedio. Para recuperarse de este desorden es necesario, que el afectado tome conciencia y acepte el trastorno. Es importante que se tome terapia psicológica individual y con técnicas de autoestima que le ayuden a darse cuenta que la imagen reflejada en el espejo no es como la percibe y que tiene que modificar su conducta con respecto a su cuerpo. También resulta esencial el apoyo de la familia y amigos. La ayuda de familiares y/o amigos es primordial pues debido a la pena de su enfermedad evitan ir con nutricionistas o especialistas.



Drunkorexia

La drunkorexia es un nuevo trastorno alimenticio que surge luego de una combinación de restricción de alimentos o atracones seguidos de vómitos con abuso de alcohol. Es decir, una mezcla de altas dosis de alcohol junto con anorexia o bulimia. El 30% de las mujeres que tienen problemas con el alcohol tienen también algún tipo de desorden alimentario.


El peligro de esta práctica es que no hay alimentos presentes en el estómago para frenar la absorción de alcohol en el sistema, lo que puede dar lugar a la persona convertirse en estado de embriaguez demasiado rápido, pasando a cabo, vómitos, o para obtener la intoxicación etílica.


Este tipo de enfermedad se da mayormente en mujeres que sufren algún desequilibrio en su vida como por ejemplo, la depresión posparto, altos niveles de presión y la exigencia que se vive en los grandes centros urbanos.

viernes, 21 de noviembre de 2008

Collage

Bueno pues este es un collage que he hecho con varias fotos sacadas de internet. Me parecio una forma original de resumir en una foto todo lo que acarrean estas enfermedades.




Testimonio de personas que han padecido o padecen estas enfermedades

  • Laura tiene 22 años hace 5 años que padece esta enfermedad, comenzó con una dieta excesiva y una constante rutina de actividades físicas. Cuenta que al realizarse un estudio le detectaron "anemia" que es la disminución de cantidad de hemoglobina en la sangre. Sus causas son múltiples: hemorragias, incapacidad de la médula ósea para producir los glóbulos rojos, etc.una de las causas fue que ella no tomaba agua y comenzó a producirse el vomito como sinónimo de rechazo a las comidas. Laura se sentía "culpable de todo" y la única respuesta era recurrir a esta enfermedad. Ahora ella tiene 22 y sigue con un tratamiento para rehabilitarse totalmente..

  • Morena tiene 23 años hace 6 años que la padece, desde que falleció su madre. Comenzó con esta enfermedad solo para llamar la atención. Luego sentía mucha culpa al comer debido a la gran depresión que sentía, sus familiares querían ayudarla pero ella los rechazaba, por que quería estar sola en su frustración. actualmente ella se encuentra realizando un tratamiento para poder controlar esta enfermedad...

  • Evelin tiene 15 años, al comienzo de su desarrollo como mujer se sentía mas "gorda" esa fue la causa que la llevo a ingerir pocas raciones de comida (anorexia) , comenzó a realizar ejercicios físicos, hasta que su madre se dio cuenta de que Evelin había bajado mucho de peso en poco tiempo por eso la llevo a un nutricionista para que la ayude a controlar su ritmo alimentario.Ahora ella padece bulimia ya que se sigue viendo "gorda" y se siente culpable por ello. Es algo que no lo puede evitar...

Consecuencias de la anorexia

La anorexia, al igual que la bulimia, produce a corto y mediano plazo, cardiopatías, desajustes de electrólitos, anormalidades reproductivas, osteoporosis, problemas gástricos y alteraciones en la actividad de los neurotrasmisores.

  • Daños cerebrales:
    Neurológicos, calambres y hormigueos. Bajo nivel de leptina que regula el apetito.

  • Problemas gastro-intestinales:
    Flatulencia y estreñimiento.
    Dificultad en el vaciamiento gástrico y reducción estomacal.

  • Daños cardíacos:
    Considerable disminución del tamaño del corazón.
    Prolapso de la válvula mitral y derrame pericárdico.
    Bradicardia e hipertensión.
    Arritmias
    Baja presión arterial .

  • Daños en los huesos:
    Disminuye la masa ósea a causa de la pérdida de la menstruación, de minerales y de un alto porcentaje de hormonas tiroideas en sangre.
    En los casos de anorexia a temprana edad puede producirse un freno en el crecimiento.

  • Daños visibles:
    Amenorrea
    Aparición de vellos finos y largos en espalda, antebrazos, muslos, cuello y mejillas
    Sensación de frío constante.
    Las palmas de las manos y las plantas de los pies tienen una coloración amarillenta
    Las uñas se quiebran y se cae el cabello.
    Pueden verse edemas periféricos en la zona de la boca, problemas dentales.
    Anemia profunda.

Consecuencias de la bulimia

Son muchas las consecuencias de la bulimia:

  • Alteración grave de los electrolitos: cloro, sodio, potasio, calcio y magnesio. Los electrolitos son esenciales para la producción de la energia del organismo, la que asegura la salud de la dentadura, articulaciones y huesos, la transmisión de los impulsos del sistema nervioso y de los músculos, riñones y corazón, el nivel de azúcar en sangre y la llegada de oxigeno a las células.

  • Amenorrea - Perdida de los Ciclos Menstruales (por falta de secreción hormonal, estrogenos, por parte de los ovarios). La pérdida del ciclo menstrual puede llevar a Osteopenia y Osteoporosis.

  • Atrofia Muscular - desgaste de los músculos y disminución de la masa muscular debido a que el organismo se consume a si mismo. Alteración del Funcionamiento Neuromuscular - debido a déficits de vitaminas y minerales (en particular de potasio), y malnutrición.

  • Aumento del Azúcar en Sangre/Hiperglucemia - puede llevar a la diabetes, fallos en hígado y colapso del riñón, problemas circulatorios y del sistema de inmunidad.

  • Artritis (degenerativa) - puede ser causada por desbalances hormonales y déficits vitamínicos así como un incremento en la tensión de articulaciones en personas que comen compulsivamente.

domingo, 16 de noviembre de 2008

¿Cómo saber si una persona es anoréxica o bulímica?

Signos de alerta más generales:
Hay muchos indicios que nos hacen saber o nos dan la idea de que una persona tiene trastornos alimenticios. Los más comunes suelen ser los siguientes:
  1. Perdida de peso llamativa en muy poco tiempo o delgadez extrema.
  2. Encontrar excusas para saltarse la comida.
  3. Preocupaciónn inhabitual para su edad en los resultados escolares; cree que los resultados nunca son lo bastante buenos.
  4. Preocupación inhabitual por su aspecto físico, excesivo aseo. Sentir la necesidad de estar siempre bien arreglado.
  5. Amenorrea. Puede confundirse fácilmente con irregularidades del ciclo normales en esa edad.
  6. Baja autoestima. Normalmente la gente que padece estas enfermedades piensa que no es capaz de hacer nada.
  7. Conversar demasiado sobre el peso o el aspecto físico, suyo o de otros. Ese suele ser su principal tema de conversación.